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エコノミークラス症候群⁈

今週で仕事納め、実家への帰省や長期旅行に出かける方もいらっしゃるかと思います。

思わぬ渋滞や・長時間の交通機関での移動で

適時水分を摂らないと、脱水症状からエコノミークラス症候群になることも！！

時間を決めて、体勢を変えたり水分を摂って、楽しい冬休みをお過ごしくださいね♬