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体調管理


風邪の後ずっと咳が続いたり、お腹の調子を崩されてなかなか治らないと来院される方が多い印象です。

ぐっと寒くなりました。
一番はやはり、風邪を引かないように免疫を高めることです。
お食事では摂取しきれない栄養素はサプリで摂取が手軽でおすすめです。

年末年始が近づいてきました。人の往来も増えてきますね。
体調管理頑張りましょう!