イライラや気分の落ち込みはナイアシン不足！？

「ナイアシン」はビタミンB3とも呼ばれるビタミンB群の一種です。
生体内でエネルギーの産生や脂質、糖質、タンパク質の代謝に関わり、身体機能の維持に欠かせません。

更に、脳内で平穏、睡眠、やる気をコントロールしている神経伝達物質の合成にもかかわっており、
心・精神の健康にも欠かせない栄養素です。

免疫機能への働きも発見されており、非常に需要が高く、積極的に摂取することが重要です。

こんな症状はありませんか？

疲れやすい、寝たのに疲れが取れない
落ち込むことが多い、イライラしやすい、不安になりやすい
飲酒機会が多い
口内炎や皮膚トラブルが多い

ひとつでも当てはまる方はナイアシンが不足しているかもしれません。
採血にてご自身の身体の現状を調べることが出来ます。

採血結果の解説、改善方法もお伝えしております。
お気軽にお越しくださいね♬